schlafen
More stories
-
[ LAleLU! } Schlaf erhöht Anzahl der Gehirnzellen!
Schlaf erhöht die Produktion von Zellen, die in Folge bei der Herstellung von Myelin eine Rolle spielen. Das Myelin schützt die Schaltkreise des Gehirns. More
-
[ HEIA! ]: Gesundes Gewicht braucht genug Schlaf!
Kinder, die weniger als neun Stunden schlafen, sind doppelt so anfällig für Übergewicht wie die elf-Stunden-Schläfer. Schlafen sie hingegen zwischen neun und zehn Stunden, erhöht sich das Risiko um den Faktor 1,3. More
-
[ Schlafen! ]: Gen bestimmt Schlafbedarf!
Ein einzelnes Gen entscheidet wesentlich mit, ob ein Mensch viel oder wenig Schlaf braucht, um ausgeruht zu sein. Das berichten Forscher der LMU München More
-
[ Gähn!? / GEN! ]: Langschläfer genetisch vorprogrammiert! Menschen mit Gen ABCC9 brauchen deutlich mehr Schlaf!
Menschen, die gerne ausschlafen, sind nun entschuldigt! .
Das ist laut Wissenschaftlern teilweise genetisch bedingt! More -
[ SEX! ]: Wie war ich..? War ich gut..? Die dümmste Sexfrage der Männer!
~
SEX! ]: “ Wie war ich..!? War ich gut..!?“„Eine der meistgehassten oder auch gefürchtesten Männerfragen ist wohl für die meisten Damen der Satz:
“ Wie war ich..!? War ich gut..!?“
Jungs..!? WAS SOLL DAS..?
Was soll darauf eine rücksichtsvolle Frau denn antworten..!?
Also.. wenns nicht gut war.. wird sie es selten direkt andeuten..Wenn es beeindruckend oder wirklich GUT war.. wird SIE Dich das schon wissen lassen!
Garantiert! Vielleicht werden es sogar Deine Nachbarn hören.. smileWenn SIE nichts sagt wars auch nicht gut. Oder höchstens durchschnittliches Mittelmass…!“
SORRY.. dann heisst es mal abtreten zum Nachdenken..!
( Doc GermaniCus )
-
[ FASTEN! ]: Hunger macht glücklich und Weise!
[ FASTEN! ]: Hunger macht glücklich und Weise!
Hunger Dich glücklich und weise!
Bevor wir loslegen möchte ich eines vorsorglich klarstellen: Dies ist weder eine Aufforderung, noch ein Manifest für irgend welche „Hungerhaken-Exzesse“! Es geht mir ausschliesslich um das bewusste und vor allem zeitlich beschränkte Fasten. Irgendwelche Essstörungen möchte ich hiermit nicht unterstützen. Im Gegenteil: Hiermit distanziere ich mich ausdrücklich davon. Danke.Wie ich das Phänomen für mich entdeckte
Vor einigen Jahren änderte sich mein bisheriges Leben von einem Moment zum anderen. Nichts war mehr so wie es einmal war. Zunächst glaubte ich die Welt würde zusammenbrechen, es wäre mir eine unsagbare Katastrophe zugestossen. Mir verging erst einmal der Appetit. Verständlich, oder..? OK.. Dann erinnerte ich mich an meine Fasten-Erfahrungen die ich ca 1o-15 Jahre zuvor gemacht hatte. Nach ca. 1 Woche verspürte ich damals die Wirkung der sogenannten Glückshormone. OKay.. dachte ich mir.. Warum nicht aus der situativen „Not“ eine Tugend machen..? Was hätte ich schon zu verlieren..? -
[ GUTE NACHT³! ]: Schlafmangel führt zu Übergewicht!
~ [ german | deutsch ] Schlafmangel führt zu Übergewicht Weniger als vier Stunde erhöhen das Risiko um 73 Prozent New York (pte) – Ein Mangel an Schlaf erhöht die Wahrscheinlichkeit der Entstehung von Übergewicht. Zu diesem Ergebnis ist eine Studie der Columbia University http://www.columbia.edu gekommen. Im Schlaf verbrennt der Mensch weniger Kalorien, daher […] More
-
[ Gute Nacht! ]: Schlafmangel beeinflusst moralische Entscheidungen!
~ [ germn | deutsch ] Schlafmangel beeinflusst moralische Entscheidungen Personen mit geringer emotionaler Kompetenz besonders anfällig Göttingen (pte/02.03.2007/13:30) – Schlafmangel beeinflusst moralische Entscheidungen. Das ist das Ergebnis einer Studie, die amerikanische Forscher in der Fachzeitschrift „Sleep“ http://www.journalsleep.org/ veröffentlicht haben. Demnach reduziert ein Mangel an Schlaf die Fähigkeit, bei Handlungen neben Vorwissen auch Emotionen […] More
-
[ GUTE NACHT! ]: Schlafmangel sorgt für unzuverlässige Gehirnleistung!
~ [ german | deutsch ] Schlafmangel sorgt für unzuverlässige Gehirnleistung Normalphasen wiegen Menschen in falscher Sicherheit Durham (pte/21.05.2008/10:00) – Wer sich darauf verlässt, dass sein Gehirn auch bei zu wenig Schlaf gut funktioniert, kann sich in Gefahr bringen. Wissenschaftler der Duke University http://medschool.duke.edu und der National University of Singapore http://www.nus.edu.sg haben herausgefunden, […] More
